بما أن الحياة تقوم التناقضات فيها الخير وفيهاالشر وفيها الحزن والفرح فلابدمن وجودطرق نسلكها لنحصل على السعادة اتبعها معي لنشعر بجمال حياتنا :
1-أيقظ شعورك
2-افعل ما ترغب فيه على ألايكون فيه حرام
3-اظهر تقديرك لما تراه وتشاهد
4-تخلص من الازدواجية
5-امنح عقلك راحة
6-توقع لنفسك وللآخرين الخير
7-توقع وقوع المآسي
8-لاتبحث عن إطراءالآخرين
9-أطلق عواطفك
10-نظَم حياتك
11-تجاهل الأفكار والخواطر السلبية
12-استنجد بالمحبة
13-واجه الأزمات بالأمل والثقة أن من وضعنا فيها سيخلصنا منها
1-أيقظ شعورك
2-افعل ما ترغب فيه على ألايكون فيه حرام
3-اظهر تقديرك لما تراه وتشاهد
4-تخلص من الازدواجية
5-امنح عقلك راحة
6-توقع لنفسك وللآخرين الخير
7-توقع وقوع المآسي
8-لاتبحث عن إطراءالآخرين
9-أطلق عواطفك
10-نظَم حياتك
11-تجاهل الأفكار والخواطر السلبية
12-استنجد بالمحبة
13-واجه الأزمات بالأمل والثقة أن من وضعنا فيها سيخلصنا منها